Magazine

طفلك لا يحب تناول الخضار أو الفاكهة ؟

1

هل تواجهين صعوبة في اقناع طفلك بتناولها ؟

هل تضطرين أحيانا إلى إجبار طفلك على تناولها ؟

خاصة وأنه وفقا لمنظمة USDA فانه يجب أن يحتوى نصف طبق الطعام – على الأقل – في الوجبة الواحدة على الخضاروالفاكهة .

لتشجيع طفلك على تناول الاطعمة الصحية .. يجب أن تعلمين أن إجبار طفلك على تناولها لن يؤدي إلا إلى كره الطفل لهذا النوع من الطعام وإعتباره نوعا من العقاب . لذلك تقدم لكِ خبيرة التغذية جولي نجرين

– مؤلفة كتاب وجبات سهلة للطهي مع الأطفال

– بعض طرق وفنون تقديم الفاكهه والخضار لفتح شهية طفلك .

Click to comment

Leave a Reply

Most Popular

 
To Top